"מַה שֶׁאַתָּה רוֹאֶה בַּאֲחֵרִים, הוּא לְעִתִּים הַשְׁתַּקְפוּת שֶׁל מַה שֶׁקַּיָּים בְּתוֹכְךָ"
— קארל יונג
כשאנחנו מקשיבים למה שאחרים אומרים עלינו, זה לא בהכרח אומר משהו עלינו עצמנו. לעיתים, זה רק משקף את הדרך שבה הם מרגישים כלפי עצמם או איך הם רואים את הדברים.
כאשר אנחנו אוהבים את עצמנו באמת, אנחנו יכולים לזהות את החוזקות שלנו ואת האמת שלנו בעולם.
הנה פעילויות מעשיות ללמוד וליישם את המסר של הספר:
💚 פעילויות מעשרות
מחמאות הדדיות
כל חבר במשפחה או הקבוצה, יתן לעצמו מחמאה ואז יעניק מחמאה לאחד מחברי המשפחה/הקבוצה.
לדוגמא: "אני טוב בריקוד, ואתה חבר נאמן".
שאלה פתוחה - אפקט המראה
לשאול שאלה פתוחה: "האם קרה לך, שמישהו עשה משהו טוב שגרם לך להרגיש שגם אתה רוצה להיות טוב כלפיו? מה זה גרם לך להרגיש?"
זו בדיוק ה"מראה".
משחק תפקידים
להחליף תפקידים בסיפור – מה הייתם עושים במקום האריה? מה הייתם אומרים לו?
ציור או מכתב
לצייר או לכתוב מכתב לעצמנו: "מה אני אוהב בעצמי?"
"אני חזק כי..."
למלא ביחד משפט: "אני חזק/ה כי..." והגדרת כוח אחד (לפחות) שיש לי בתוכי.
טקס יומי של הוקרה
כל ערב, לשתף דבר אחד שאהבתי בעצמי היום. זו הרגל חיובי לכל המשפחה.
יצירת "מגן עוצמה"
כל ילד יוצר מגן אישי (ציור/קולאז') עם סמלים של התכונות והכוחות שלו.
שיר או שיר עצמי
ליצור שיר קצר על "מי אני" – אפשר לשיר ביחד, לכתוב ולקרוא.
שיחה פתוחה
לשאול: "מה את/ה מרגיש/ה כשמישהו אומר לך משהו שלא נכון עליך?" ולשוחח על זה.
"ספר הכוחות שלי"
כל ילד יוצר ספר קטן - בכל עמוד: כוח/תכונה אחרת שלו עם ציור. ספר אישי שמזכיר לו כל הזמן כמה הוא מיוחד!
"מעיין העוצמות שלי"
מציירים יחד עיגול כחול גדול - זהו "המעיין". בתוכו הילד כותב או מצייר את התכונות הטובות שהוא רואה בעצמו. כמו שהאריה הלך למעיין כדי להיזכר מי הוא, הדף הזה הוא המעיין שלו - שאליו הוא יכול לחזור בכל פעם שהוא מרגיש מבולבל.