למילים שאנחנו אומרים לעצמנו יש כוח עצום. ריכזנו כאן הצהרות חיוביות, בהשראת הספר "האריה שידע שהוא אריה" - לחזור עליהן יחד עם הילדים, שוב ושוב, עד שהן הופכות לקול פנימי אמיתי.
🦁 הקול הפנימי שלי - כשהלב מבולבל
אני יודע מי אני, וזה הכוח הגדול ביותר שלי.
הלב שלי תמיד אומר לי את האמת.
אני מיוחד, ויש לי מקום חשוב בעולם.
🛡️ מגן האריה שלי - כשאחרים אומרים משהו לא נעים
אני בוחר אילו מילים להכניס אל הלב שלי.
לפעמים אחרים רואים רק את עצמם - ואני נשאר אריה.
מילים של אחרים חולפות כמו עננים, אבל השמש שלי תמיד נשארת.
✨ פשוט להיות אני - בכל בוקר מול המראה
אני אוהב את עצמי בדיוק כמו שאני.
אני חזק, אמיץ ונהדר.
היום אני בוחר להסתכל על הכול בעיניים של אהבה.
🌱 כשהכול חדש - התחלות ומעברים
גם במקום חדש, אני נשאר אני.
מותר לי לפחד קצת מדברים חדשים, ובכל זאת להיות אמיץ.
אני לא צריך שכולם יאהבו אותי - מספיק שאני אוהב את עצמי.
כל התחלה לוקחת זמן, ואני נותן לעצמי את הזמן הזה.
🌟 אומץ לנסות
מותר לי לטעות - זה חלק מללמוד ולגדול.
אני מנסה, גם כשזה קצת מפחיד.
כל פעם שאני מנסה, אני נהיה חזק יותר.
רוצים עוד כלים לשיח רגשי עם הילדים?
📖 למדריך המלא